MojaVýživa - magazín o zdravej výžive a stravovaní

Chudnutie

Ako rýchlo schudnúť z brucha, nôh alebo bokov? Prečítajte si v našom článku o zdravom chudnutí.

Ako schudnúť rýchlo a zdravo?

Superpotraviny

Liečivé huby

Liečivé huby a ich účinky – poznáte ich?

Zdravé domáce recepty:

Rýchle a zdravé raňajky + recept.

Rýchle raňajky + 4 zdravé recepty

Redakcia MojaVýživa 29. marca 2018

Tekvicový olej s jódom - spoznajte jeho účinky

4 recepty na zdravé zeleninové šaláty

Redakcia MojaVýživa 27. júna 2018

Muffiny na Veľkú noc by nemali chýbať pre kupačov.

Diétne recepty na veľkonočné koláče

Redakcia MojaVýživa 8. apríla 2017

Recept na banánové guličky, ktoré sú skvelé na raňajky a taktiež aj na desiatu.

Banánové guličky – recept

Redakcia MojaVýživa 13. októbra 2015

Rýchla a zdravá večera

Rýchla a zdravá večera + 4 recepty na večeru

Redakcia MojaVýživa 7. februára 2018

Vynikajúce smoothie recepty, vďaka ktorým dodáte telu výživné látky.

Smoothie recepty: 10 najlepších, ktoré si zamilujete!

Redakcia MojaVýživa 11. apríla 2016

Tieto 4 recepty na zdravé koláče musíte vyskúšať!

Sladké a zdravé koláče zároveň? Tieto 3 recepty si rozhodne pripravte!

Redakcia MojaVýživa 9. júla 2018

Obed do práce alebo školy + 3 recepty

Obed do práce alebo školy + 3 recepty

Redakcia MojaVýživa 29. novembra 2018

Diéty na chudnutie

Jednoduchá grapefruitová diéta na zhodenie niekoľkých kilogramov.

Grapefruitová diéta

Večerné jedenie - áno alebo nie?

Redukčná diéta na chudnutie

Zmenou stravovania je paleo diéta, ktorá patrí medzi zaručené spôsoby ako schudnúť.

Paleo diéta + jedálniček

ČLánok o Atkinsonovej diéte, ktorý prináša aj vzorový jedálniček na chudnutie.

Efektívna francúzska proteínová diéta

Choroby a ochorenia

Zadržiavanie vody v tele – zavodnený organizmus

Zadržiavanie vody v tele – príznaky a prejavy

Ako dosiahnuť upokojenie a ukľudnenie žalúdka?

Problémy so žlčníkom vyriešite aj zmenou stravovania

Rakytník rešetliakový - pestovanie, užívanie a účinky na zdravie

Čo robiť, aby ste sa vyhli nepríjemnému prechladnutiu?

Najlepšia kĺbová výživa pre športovcov

Chcete zdravé kĺby? Pozrite, ako by mala vyzerať vaša strava