MojaVýživa - magazín o zdravej výžive a stravovaní

NAČÍTAVAM

Chudnutie

Vedeli ste o tom, že vyvážená strava a potrava má veľký vplyv na vaše zdravie a chudnutie?

Vyvážená strava je základom nášho zdravia a chudnutia

Superpotraviny

Grécky jogurt prináša vďaka zloženiu týchto 5 výhod

Zdravé domáce recepty:

Ako pripraviť kuskus rýchlo a jednoducho?

Ako pripraviť kuskus rýchlo a zdravo?

Marika Čierniková 25. marca 2018

Recept na banánové guličky, ktoré sú skvelé na raňajky a taktiež aj na desiatu.

Banánové guličky – recept

Marika Čierniková 13. októbra 2015

Tieto 4 recepty na zdravé koláče musíte vyskúšať!

Tieto 4 recepty na zdravé koláče musíte vyskúšať!

Marika Čierniková 10. decembra 2018

Zeleninové smoothie (recepty)

Zeleninové smoothie (recepty)

Marika Čierniková 27. júla 2018

Takzvané špaldové palacinky s tvarohom alebo jablkami sú zdravou dobrotou.

Špaldové palacinky (recept)

Marika Čierniková 5. augusta 2016

Muffiny na Veľkú noc by nemali chýbať pre kupačov.

Diétne recepty na veľkonočné koláče

Marika Čierniková 8. apríla 2017

4 recepty na letné jedlá ktoré osviežia i zasýtia

4 recepty na letné jedlá, ktoré osviežia i zasýtia

Marika Čierniková 5. augusta 2018

Cibuľový sirup proti kašľu – recept

Cibuľový sirup proti kašľu – recept

Marika Čierniková 29. novembra 2018

Diéty na chudnutie

Pozrite si diéty podľa krvných skupín A,B a 0.

Diéta podľa krvných skupín

Dukanova diéta a návod ako s ňou začať vrátane jedálnička na chudnutie.

Dukanova diéta + jedálniček a jej fázy

Klasická zeleninová diéta nie je dlhodobý plán, ale pomôže zhodiť nejaké to kilo navyše.

Zeleninová diéta + jedálniček

ČLánok o Atkinsonovej diéte, ktorý prináša aj vzorový jedálniček na chudnutie.

Atkinsonova diéta: jedálniček a návod ako na to!

Choroby a ochorenia

Alergia na alkohol - takéto sú príznaky

Alergia na alkohol – takéto sú príznaky

Mäsová diéta a jej princíp + výhody a nevýhody

Nedostatok jódu a jeho nadbytok

Alergia na laktózu – prejavy, deti a dôležité informácie

Enzýmová terapia / Enzymoterapia – ako táto liečba funguje?

čo je dobré na zápchu

Čo je dobré na zápchu?

Domov

5 (99.82%) 110 hlasov