MojaVýživa - magazín o zdravej výžive a stravovaní

NAČÍTAVAM

Chudnutie

Článok o chudnutí a o tom, ako by ste sa mali stravovať počas Vianoc tak, aby ste nepribrali ani kilo navyše.

Ako nepribrať na Vianoce?

Superpotraviny

Pozrite sa na zoznam ovocia, ktoré má najviac vitamínov a zdraviu prospešných látok.

Najzdravšie ovocie na svete (TOP 20)

Zdravé domáce recepty:

Cibuľový sirup proti kašľu – recept

Cibuľový sirup proti kašľu – recept

Marika Čierniková 29. novembra 2018

Skvelá pizza zo špaldovej múky a recept na ňu, ktorý vám určite zachutí.

Chutná fitness pizza zo špaldovej múky – 3 recepty

Marika Čierniková 15. januára 2017

Všetky naše raw recepty sú chutné a pomôžu vám v zdravšom stravovaní.

Raw recepty, ktoré by ste určite mali vyskúšať

Marika Čierniková 12. januára 2016

Recept na banánové guličky, ktoré sú skvelé na raňajky a taktiež aj na desiatu.

Banánové guličky – recept

Marika Čierniková 13. októbra 2015

Protizápalové jedlá – pozrite si 4 najlepšie

Protizápalové jedlá – pozrite si 4 najlepšie

Marika Čierniková 26. júla 2018

Tieto 4 recepty na zdravé koláče musíte vyskúšať!

Sladké a zdravé koláče zároveň? Tieto 3 recepty si rozhodne pripravte!

Marika Čierniková 9. júla 2018

zdravé nátierky pre deti a rodinu

Zdravé nátierky pre deti a celú rodinu + recepty

Marika Čierniková 16. marca 2018

Predstavenie ezechielovho chlebu a recept, pomocou ktorého si ho pripravíte.

Ezechielov chlieb (recept)

Marika Čierniková 7. júla 2016

Diéty na chudnutie

Viete ako taká mliečna diéta vypadá? Pozrite sa na jej jedálny lístok.

Mliečna diéta + jedálniček na 13 dní

Na chudnutie sa odporúča aj kávová diéta, no my vidíme uplatnenie aj pri detoxikácii.

Kávová diéta

Vitamínovo proteínová 5 dňová diéta na chudnutie.

5 dňová vitamínovo proteínová diéta

Strava a diéta pred kolonoskopiou + jedálniček

Strava a diéta pred kolonoskopiou + jedálniček

Choroby a ochorenia

čo je dobré na posilnenie imunity

Posilnenie imunity – rýchle a overené tipy

Trápi vás nepríjemne nadúvanie? Takto vyriešite problémy s nadúvaním rýchlo.

Nadúvanie – ako sa ho zbaviť a čo jesť?

Strava pri alergii na mlieko

Strava pri alergii na mlieko

Detská obezita a obezita u detí je veľmi nebezpečná.

Detská obezita a jej liečba

Domov

5 (99.82%) 112 hlasov