E101a je umelo vyrábané žlté farbivo.
- Škodlivosť: bezpečné farbivo
- Živočíšny pôvod: nie
- Alergén: nie je
Popis a účinky E101a, Riboflavín-5-fosfát
E101a (Riboflavín-5-fosfát) sa radí medzi tzv. „éčka“, čo je hovorový názov pre aditíva, teda prídavné látky ovplyvňujúce vlastnosti potravín – v prípade tejto látky je to predovšetkým farba. Flavínmononukleotid je používaný ako oranžovo-červené potravinárske farbivo, jeho označenie je E101. Nachádza sa v mnohých potravinách pre dojčatá a malé deti, ako sú džemy, mliečne výrobky, cukrovinky a iné sladené produkty. Jeho prijímanie v potrave je bezpečné a v bežnom stravovaní nehrozia človeku žiadne komplikácie.
| NÁVOD AKO SCHUDNÚŤ | ||
|---|---|---|
| Už sa nepokúšajte schudnúť metódou „pokus-omyl“. Cesta za vysnívanou postavou vedie jedine cez kalorický deficit. Jednoducho musíte viac kalórií zo seba vydať ako prijať. K tomu vám výrazne dopomôžu keto/low carb potraviny v spojitosti so zdravým životným štýlom. | ||
| Keto / Low carb manuál | Ako začať – Koľko potrebujete schudnúť | |
| Chcem schudnúť | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto diéta od | KetoMix – KetoDiet – Chia Shake – NutriFood | |
| Diétne jedlá | Na raňajky – Na obed – Na večeru – Dezerty - Kokteily | |
| Low carb potraviny | Cestoviny – Pečivo – Káva a čaj – Ryža – Placky – Tortilla – Sladidlá – Slané – Sladkosti – Dresingy - Bylinky – Víno | |
| Nie každý má čas a chuť si pripravovať nízkosacharidové jedlá sám. V tom prípade si vyberte low carb/keto program u niektorého predajcu krabičkovej diéty. Lacné to nebude, ale pomocou tabletiek na chudnutie neschudnete. Tie totiž majú len podpornú funkciu a samé nič nezmôžu. | ||
| Krabičková diéta od | Zdravé stravovanie | |
| Tabletky na chudnutie | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
