Rýchle raňajky + 4 zdravé recepty
29. marca 2018
Ráno robí deň a preto je dôležité pripraviť si chutné raňajky, ktoré vám dodajú dostatok energie na celé doobedie. Že ráno nikdy nestíhate? Pripravte si rýchle raňajky podľa nášho návodu. Ich príprava vám nezaberie viac ...
chat_bubble0 komentárov
visibility540 Zobrazení
Crohnova choroba
28. marca 2018
Crohnova choroba je závažné zápalové ochorenie tráviaceho traktu. Pacientov s touto diagnózou neustále pribúda a to najmä v rozvinutých krajinách. Týka sa Crohnova choroba aj vás alebo vašich detí? Aké sú jej príznaky, diagnostika a ...
chat_bubble0 komentárov
visibility343 Zobrazení
Ako pripraviť kuskus rýchlo a zdravo?
25. marca 2018
Láka vás kuskus s kuracinou alebo iné kuskus recepty? Kuskus je v našich končinách veľmi obľúbený pre svoju rýchlu prípravu a nenáročnosť. Pozrite sa ako pripraviť kuskus rýchlo a zdravo. Čo je kuskus? Kuskus je ...
chat_bubble0 komentárov
visibility444 Zobrazení
Syndróm dráždivého čreva
23. marca 2018
Trápia vás už dlhšiu dobu záchvatové bolesti brucha, nafukovanie a náhle nutkanie na záchod? Možno trpíte syndrómom dráždivého čreva. Čo je to za ochorenie a ako sa prejavuje? Dá sa liečiť? Ako sa treba stravovať, ...
chat_bubble0 komentárov
visibility372 Zobrazení
TEST: Viete ako sa stravovať zdravo?
22. marca 2018
Myslíte si, že viete ako sa správne a zdravo stravovať? Prinášame vám test zložený z 10 otázok, jednoduchších i zložitejších, ktoré preveria vaše vedomosti. Podeľte sa o váš výsledok v komentároch alebo test pošlite kamarátke. Pre ...
chat_bubble0 komentárov
visibility351563 Zobrazení
Mýty o jedle, ktoré vás šokujú!
22. marca 2018
Nie všetko, čo nájdete na internete musí byť pravda. Aspoň nie úplná. Ale ako sa v tom zmätku klamlivých informácii a poloprávd vyznať? Zobrali sme si pod drobnohľad tie najznámejšie mýty o jedle, o ktorých ...
chat_bubble0 komentárov
visibility578 Zobrazení
Ghee maslo, ghí maslo, prepustené maslo + recept
20. marca 2018
Ghí maslo, alebo tiež ghee maslo, je označenie pre prepustené maslo, ktoré sa používa hlavne vo východnej kuchyni. Má úplne iné vlastnosti ako klasické maslo a je považované za elixír života, pretože má veľa pozitívnych ...
chat_bubble0 komentárov
visibility584 Zobrazení
Zdravý jedálniček – ako by mal vyzerať?
19. marca 2018
Ako by mal vyzerať zdravý jedálniček na chudnutie a aké odporúčania by ste mali dodržiavať? Všetko sa dozviete v nasledujúcich riadkoch. Ukážeme vám, ako si správne zostaviť jedálniček na týždeň, mesiac i celý rok. Poďme na to, ...
chat_bubble0 komentárov
visibility2691 Zobrazení
Ako schudnúť zo zadku?
18. marca 2018
Pri pohľade na svoju postavu býva zvyčajne najčastejšou príčinou nespokojnosti práve oblasť brucha, stehien i zadku. Dôvod je prozaický. V týchto partiách postavy, totiž najčastejšie dochádza k ukladaniu telesného tuku. Kým schudnutie na bruchu nemusí predstavovať až taký ...
chat_bubble0 komentárov
visibility433 Zobrazení
Zdravé nátierky pre deti a celú rodinu + recepty
16. marca 2018
Každej mame záleží na tom, čo jedia jej najmilší a preto chce, aby jedli pokiaľ možno čo najzdravšie. Vymýšľa rôzne zdravé recepty, ale nie vždy sa jej darí presvedčiť deti alebo manžela o tom, že aj zeler ...
chat_bubble0 komentárov
visibility645 Zobrazení
Akné a strava spolu úzko súvisia
14. marca 2018
Akné trápi veľké množstvo populácie. Hoci sa v minulosti týkalo len pubertiakov, dnes sa vyskytuje čoraz viac u nás – dospelákov. Prečo je to tak? Mnohí sa nazdávajú, že jednou z príčin je práve naša ...
chat_bubble0 komentárov
visibility451 Zobrazení
Chudnutie zo stresu je nebezpečné
10. marca 2018
Či už chceme alebo nie, stres je súčasťou našich životov. Stresovým faktorom sme exponovaný denne a vyhnúť sa im je takmer nemožne. Stresových situácii je bohužiaľ v našom živote viac, než kedykoľvek doteraz. Ak patríte ...
chat_bubble0 komentárov
visibility405 Zobrazení
