V minulosti sme bielkovinovej, alebo ak chcete proteínovej diéte, venovali rozsiahly článok. Keďže však išlo len o jednu z mnohých podôb tejto diéty, tak dnes sme sa rozhodli pozrieť na ďalšiu. Konkrétne na diétu KetoMix ...
Kolagén nazývame rôznymi pojmami- základná bielkovina organizmu, elixír zdravia či bielkovina mladosti, a tak by sme mohli pokračovať ďalej. Faktom je, že nezáleží od názvu kolagénu, ale od jeho účinkov na ľudský organizmus. A tie ...
Poznáte to. Rozhodli ste sa cvičiť a hľadáte vybavenie, ktoré vás bude na vašej ceste za zdravým a štíhlym JA sprevádzať. Skôr než sa rozhliadnete po teniskách, činkách či karimatke na jogu, pozornosť by ste mali ...
Tiež si nedokážete predstaviť začiatok pracovného dňa bez šálky kávy? Obľuba tohto nápoja dlhodobo stúpa a preto nečudo, že sa supermarkety predbiehajú v šírke ponuky produktov z rôznych kútov sveta. Zvoliť však tu skutočne chutnú ...
Prečo platiť viac, keď to nie je potrebné? Je úplne prirodzené, že ľudia chcú pri nakupovaní ušetriť každé euro, lebo ako sa hovorí – euro k euru a budem milionár. Ale teraz vážnejšie. Vedeli ste, že zľavové ...
Minisériu článkov zameraných na probiotiká sme začali 1. časťou, v ktorej sme písali o tom, čo sú to probiotiká a ako vám môžu pomôcť. 2. časť bola venovaná vplyvu probiotiká na ženské problémy (infekcie intímnych ...
V minulosti sme písali o tom, čo sú to probiotiká, aké sú ich účinky a prečo by sme ich význam pre zdravie človeka nemali podceňovať. Dnes prejdeme o kúsok ďalej, dáme vám do pozornosti probiotiká vhodné (nielen) pre ženy. Dôvod? ...
Prečo sa tradičný cukor nahrádza inými surovinami? Dôvodom nie je iba poskytnutie pestrého sortimentu zákazníkom. Počet osôb s nadváhou a obezitou rastie aj na Slovensku, a spolu s nimi aj zdravotné riziká. Pozrime sa teda, ...
V prírode existuje viac ako 400 rôznych druhov karoténu. Historicky bola posudzovaná účinnosť karoténu na ľudské zdravie vďaka jeho schopnosti premeniť sa na vitamín A. Napríklad beta-karotén, pigment, ktorý robí mrkvu oranžovou, má najvyšší pomer ...
Móda ležérnych otvorených svetrov, pre ktoré sa vžil názov kardigány, je v dnešnej dobe stále aktuálnejšia. Kto by tiež nechcel štýlový a hrejivý doplnok, ktorý pri obliekaní nepoškodí ani ten najzložitejší účes a po príchode ...
Aktuálny spôsob života vystavuje ľudský organizmus vysokému zaťaženiu, či už v dôsledku zlej stravy alebo stresu. Počas života sa stretávame s celým radom zdravotných ťažkostí, ako sú hnačky, bolesti brucha, zápchy, únava. Všetky tieto problémy majú ...
Denne trávite toľko času prácou, že sa oplatí snažiť sa vyzerať čo najlepšie! Pocit, že vám to pristane a že vyzeráte dobre, zvýši vašu sebadôveru a možno aj vašu produktivitu. Dnes je celkom jednoduché od seba ...