Zdravé kĺby sú podmienkou nielen pre dosiahnutie vynikajúcich športových výsledkov, ale aj pre bežný život. Denne totiž vykonávame stovky, ba tisícky pohybov, pri ktorých si ani neuvedomujeme, že zapájame kĺby. Pokiaľ sú naše chrupavky a väzivá ...
Poznáte to mnohí – nenápadné pálenie a svrbenie pery sa postupne zmení na drobný opuch a neskôr na nepríjemné pľuzgieriky. Tie v ďalšom štádiu môžu prasknúť, vysušiť sa a vytvoriť chrastu. Neliečený herpes zmizne obvykle do jedného až ...
Bolesti brucha môžu signalizovať viaceré vážne ochorenia, ktoré si budú vyžadovať návštevu lekára. Žalúdočná nevoľnosť alebo zlé trávenie síce vedia poriadne znepríjemniť život a dokonca nás dokážu na pár hodín vyradiť z bežných aktivít, no našťastie vo ...
Hnačka podobne ako kašeľ, nádcha, či zvýšená teplota dokáže z času na čas potrápiť každého z nás. Hnačku môžu mať na svedomí rôzne vírusové alebo bakteriálne infekcie, no môže byť aj sprievodným príznakom oveľa závažnejších ochorení. Vtedy ...
Trápi vás kašeľ alebo prechladnutie? Načo kupovať drahé lieky, keď najlepšieho pomocníka v boji proti ochoreniam dýchacích ciest máte doma v špajzi? Cibuľa pod vrstvami šupiek ukrýva mnoho účinných látok. Už naše staré mamy zvykli doma pripravovať ...
Dnešná doba je uponáhľaná, musíme zvládnuť mnoho úloh, nekvalitne spíme a o pravidelnej strave nemôže byť často ani reči. Prirodzenou reakciou nášho tela na túto uponáhľanosť a nepríjemné situácie, ktoré nás postretnú je, že často pociťujeme nervozitu, stres, ...
Sychravé počasie, všetci okolo kýchajú i smrkajú a už aj vás začína škriabať v hrdle? Nemusíte ihneď bežať k lekárovi alebo do lekárne. Naša príroda ponúka množstvo zdraviu prospešných potravín, ktorými chrípku alebo prechladnutie porazíte sami. Či vás už postihlo ...
Október máme už pomaly za sebou. Blíži sa sychravejší november, ktorý nám prinesie veľké výkyvy v počasí a teploty sa len málokedy budú šplhať nad 10ºC. Ak ale bývavate v tomto období pravidelne chorý, čo by ...
Mozgová príhoda, infarkt myokardu, cukrovka, obezita, rakovina hrubého čreva, rakovina pľúc – toto sú najčastejšie príčiny úmrtia slovenských občanov. Civilizačné choroby, ktoré netrápia len nás Slovákov, ale aj ľudí po celej Európe, spôsobujú veľké problémy ...
V dnešnej dobe môžete mať alergiu naozaj skoro na čokoľvek. Sme citliví na rôzne zložky potravín, ktoré sa neustále menia, a tak sa nám môže alergia objaviť aj v štyridsiatke. Naše telo je totiž na takéto zmeny veľmi ...
O ateroskleróze (kôrnatení ciev) ste už iste viackrát počuli. Toto ochorenie je totiž čoraz viac skloňované v súvislosti s ochorením srdca, infarktom i obezitou. Aké sú príčiny, príznaky a liečba? Je možné ovplyvniť progresiu aterosklerózy ...
Ako mnohí z nás určite vedia, zápal nie je žiadna príjemná vec. Môže to byť reakcia na stres, oslabenú imunitu, stres, nezdravý životný štýl, zlú stravu alebo aj na chorobu, ktorú ste už prekonali. Zápal určite ...
